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Sillas Ergonómicas de Rodillas

En este post os traemos algo que muchos nos habéis pedido y se está poniendo muy de moda en estos tiempos de COVID19, donde pasamos muchas horas delante del ordenador: Sillas Ergonómicas de Rodillas, o también llamadas Sillas Japonesas.

Qué son y cuáles son sus principales características

Una silla de rodillas es un tipo de silla ergonómica la cual utiliza una arquitectura completamente diferente a lo que estamos acostumbrados. Cuando hablamos de “sillas” en general observamos que la estructura principal se centra en recoger todo el peso en el asiento, dejando libre de resistencia a las piernas.

Sillas de Rodillas, Sillas Ergonómicas de Rodillas

Una Silla Japonesa utiliza una estructura en la cuál reparte el peso del cuerpo entre el asiento y las piernas, liberando tensión en la espalda y creando o manteniendo su “arco” natural.

Oferta de sillas de rodillas

Beneficios de las sillas japonesas

Los principales beneficios derivan del reparto de peso entre la pelvis y las piernas. Cuando analizamos la postura en una silla corriente y en una silla japonesa, en la segunda se alivia la presion ejercida sobre el nervio ciático y la circulación de sangre se mejora.

Sillas de Rodillas, Sillas Ergonómicas de Rodillas

En la primera figura se muestra como una silla corriente ejerce toda la presión sobre el asiento, y el eje de gravedad está descentrado. Mientras que en la segunda figura (silla japonesa), el nervio ciático se descomprime y se corrige la postura y la curvatura natural de la columna.

En el aspecto técnico, la Silla Japonesa alivia tensión en la espalda y lumbares, ejerce menor presión en la pelvis y redistribuye los puntos de contacto reactivando la circulación. Aunque las opiniones al respecto son muy diversas, el 90% de los usuarios que la han probado la puntúan entre una de las mejores y más cómodas sillas ergonómicas del mercado, haciéndola la mejor opción para personas con problemas de espalda.

Sillas de Rodillas, Sillas Ergonómicas de Rodillas

Cabe destacar una minoría de personas que no sienten una mejoría en la postura e incluso la califican de “incómoda”. Ésto es debido a que no se trata de una silla convencional y debemos darnos un tiempo de adaptación. A mí mismo me pasó cuando empecé a utilizarla en el trabajo. Es todo normal pero no desesperemos, ya que los beneficios en el medio y largo plazo son abismales.

Las 3 mejores Sillas Ergonómicas de Rodillas de 2021.

Como lo prometido es deuda, aquí os dejamos una comparativa de las 4 mejores sillas ergonómicas de rodillas de 2020. Cabe destacar que esta comparativa está basada en nuestra propia experiencia personal y complementada con opiniones y reviews de los consumidores.

Varier F10005REV164

Con más de 400 reviews positivos y un 4.6/5 estrellas en Amazon, es una de las sillas de rodillas con más puntuación. Si bien es la opción más elevada en precio de esta comparativa, su estructura, materiales y diseño la hacen una de las opciones más cercanas a lo que comúnmente conocemos como silla japonesa.

Sillas de Rodillas, Sillas Ergonómicas de Rodillas
Sillas de Rodillas, Sillas Ergonómicas de Rodillas
97 Opiniones
Variable Balans, butaca Original diseñada por Peter Opsvik -...
  • La silla de rodilla original diseñada por Peter Opsvik en 1979
  • VariableTM es un icono de diseño reconocible al instante
  • Como su nombre indica, la silla permite variaciones en todo tipo de posiciones diferentes. Sus...

Características técnicas de la silla Varier F10005REV164

  • Dimensiones: 72x52x51 cm
  • Peso: 6 kg
  • Material: madera
  • Posee un acolchado de espuma de alta densidad.
  • Recubrimiento en tela de alta resistencia y transpirable.
  • Peso máximo recomendado: 100kg
  • Colores disponibles: gris oscuro, negro profundo, amarillo, azul claro, grin luminoso, rojo pasion, rosa cipria, azul turquesa.
  • Fabricante: Varier
  • Modelo de producto: F10005REV164

Cabe destacar que son muchas las personas que opinan que la posición que ofrece para la espalda es muy buena, puntuándola con un 10/10. Aún siendo una silla sin respaldo, no se echa de menos en absoluto.

Cinius LINERGNER

Con más de 700 reviews positivos, esta silla estilo japonés gana por goleada al resto de los competidores de su gama gracias a su relación calidad-precio. Su estructura en forma de X junto con la posibilidad de ajustarse a varias alturas la hace una de las más adaptables del mercado, sea cual sea el peso y la altura de la persona que la usa.

Sillas de Rodillas, Sillas Ergonómicas de Rodillas
cinius Silla ergonómica Profesional Color Negro sin Respaldo
  • Acolchado de espuma de alta calidad, silla cubierta de tela muy resistente. El acolchado proporciona...
  • La silla ergonómica Cinius es un producto de excelente calidad que no debe confundirse con otras...
  • La silla con esta oferta se vende unicamente por Cinius. Cuidado de las demàs empresas.

Características técnicas de la silla Cinius Linergner

  • Dimensiones: 19.5 x 46.5 x 67.5 cm
  • Peso: 5.4kg
  • Regulación en altura, 4 posiciones: 50, 58, 65, 74 cm
  • Posee juego de 4 ruedas con movimiento 180º
  • Acolchado de espuma de alta calidad.
  • Recubrimiento en tela de alta resistencia y transpirable.
  • Peso máximo recomendado: 100-110kg
  • Colores disponibles: crema pastel, negro profundo, negro/crema, crema/negro, negro/rojo, crema/rojo.
  • Fabricante: Cinius
  • Modelo de producto: LINERGNER

Cabe destacar que, aunque esta silla está diseñada para aguantar más de 100kg de peso, existen varios reviews que ofrecen una opinión no tan favorable si pesamos de 95kg en adelante. La causa se debe a que, cuanto más pesemos, más presión deberán soportar nuestras rodillas y en periodos de uso prolongado puede llegar a causar molestia.

Por lo demás, es la silla más recomendable si estamos buscando una opción sin respaldo y barata.

Dragonn DN-CH-K01B

Sin lugar a dudas, la ganadora de esta competición. No solo más de 1.300 personas la han comprado y aportado su review, si no que su relación calidad-precio, los materiales con los que están construida y la posibilidad de regulación la hacen la mejor opción y más adaptable para todos los usuarios. Posee un diseño moderno en un elegante color negro lo que la hace una excelente opción para oficina.

Sillas de Rodillas, Sillas Ergonómicas de Rodillas
DRAGONN Silla ergonómica para Rodillas, Taburete Ajustable para el...
  • Comodidad máxima: tenemos tu espalda (y tus rodillas brillan, y tu detrá). Su silla de rodilleras...
  • Mejor postura con asiento inclinado, no hay razón para cazar sobre su teclado o escritorio durante...
  • Resistente, el taburete ergonómico de rodilleras está diseñado con una base de metal resistente...

Características técnicas de la silla Dragonn DN-CH-K01B

  • Dimensiones: 68.58 x 47.75 x 20.07 cm
  • Peso: 8.53 kg
  • Material: metal
  • Sistema de regulación con tornillo de doble rosca. Medidas desde 53-72cm
  • Posee juego de 4 ruedas con movimiento 180º
  • Acolchado en espuma de alta resistencia de 8 cm de espesor.
  • Recubrimiento en polipiel pulido de alta calidad.
  • Peso máximo recomendado: 136kg
  • Colores disponibles: negro brillante.
  • Fabricante: Dragonn
  • Modelo de producto: DN-CH-K01B

Silla de rodillas con Respaldo

Existe una variación que, desde el primer momento, resulta ser mucho más cómoda que la versión convencional y esa es la Silla Ergonómica de Rodillas Con Respaldo. Es una versión mejorada y actualizada a 2021, que incluye un respaldo a modo de apoyo lumbar, con el cuál podemos relajarnos e inclinarnos hacía atrás.

TOPQSC Silla de Rodillas ergonómica, Marco de Postura de heces...
  • Marco de acero duradero, proporciona el máximo apoyo.
  • El base arqueado de marco permite al usuario cambiar de posición o balancearse hacia adelante y...
  • Cuero contemporáneo y espuma de poliuretano que proporcionan asientos cómodos.

Cuando hablamos de sillas de rodillas estilo japonés, ésta es la elección de Sillas ergonómicas

 

Resumen
Sillas de Rodillas, Sillas Ergonómicas de Rodillas
Nombre del artículo
Sillas de Rodillas o Japonesas
Descripción
En este post os traemos algo que muchos nos habéis pedido y se está poniendo muy de moda en estos tiempos de COVID19, donde pasamos muchas horas delante del ordenador: Sillas Ergonómicas de Rodillas, o también llamadas Sillas Japonesas.
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